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扇巴掌?駕車如何防瞌睡

2010年7月29日來源:Gxqcw.com

俗話說“春困、秋乏、夏打盹”,夏天中午吃過飯以后,人們愈發(fā)困乏,俗稱的“飯醉感”便會襲來。如果這時駕車上路,常常是一開車就打哈欠,容易發(fā)生事故。夏日防困有何絕招?有經驗的車友為您支招

方法一:吃點喝點

車主范小姐有個“死穴”,午后駕車容易打瞌睡,幸好她自己事先有準備,在出發(fā)前去超市買了好幾包速溶咖啡,一旦路上遇到瞌睡襲擊,就喝上兩包。幾年用車下來,她發(fā)現(xiàn)開車時嚼嚼口香糖,吃顆薄荷糖,或者喝一些功能性飲料也能防困。

其實,用吃吃喝喝這一招解乏的車主不在少數(shù)。不過效果如何因人而異,對于平時就有喝咖啡、飲綠茶習慣的車主來說,效果未必明顯。另外,這一招一般要提前使用,畢竟從嘴里到胃里消化再到刺激大腦神經,需要一個過程,等到犯困時再喝就有些晚了。同時,開車時吃喝還得注意安全,最好讓同車的同伴幫撕好糖紙、開好杯子,不要讓吃喝干擾駕駛。

方法二:說點趣事

聊起自己關心的話題,不少人就會來勁。這一招要用在夏天午后駕車上,十分奏效。

車友歐先生平常對美食很感興趣,說起怎么弄吃的,就興致勃勃,聊上兩個小時都不會困。有天下午歐先生開車和女友去北海自駕游,開了不到半小時,歐先生就犯困了。坐在副駕駛座上的女友趕緊和他聊起了如何尋覓北海美食,原本蔫蔫的歐先生頓時精神百倍。

其實每個人都有自己感興趣的話題,同行的人如果發(fā)現(xiàn)車主有打瞌睡跡象,就可以利用話題來調動對方的情緒。聊天講笑算是驅趕瞌睡蟲的好辦法。

方法三:聽脫口秀

一個人長途駕車很無聊,聽聽廣播、音樂也是對付瞌睡的好辦法。有車友說,聽聽搞笑的相聲和脫口秀,笑點不斷,加上腦子還得運轉一下思量段子里的“包袱”,很快就可以趕走“周公”了。不過,注意不能聽柔和的鋼琴曲,否則更讓人昏昏欲睡。

打開電臺聽聽新聞,伴隨著主持人的調侃,也會調動你的思維,大腦會興奮一些。還有久不久就換一下電臺頻率,這小體力活也可以讓司機轉移一下注意力,沒那么容易睡著。

方法四:開窗吹風

車友傅女士是醫(yī)生,也是有四年駕車經驗的老司機。她說,夏天午后開車犯困了,可以開窗通風,使車內空氣多流通,多進行幾次深呼吸,能起到緩解駕車疲勞的效果。

網友“日系擁躉”也說,弄點礦泉水拍到臉上,再用空調冷風吹一吹,提神的效果立竿見影。還可以備些風油精、清涼油在車上,困的時候抹腦門和太陽穴,涼颼颼的也能提神。車友“小兄弟”是名職業(yè)司機,他的招數(shù)更絕,他建議困的時候讓同車的朋友掐幾下大腿。如果沒有同車的,就自己掐一下,一疼就頭腦清醒了。

方法五:先睡一覺

疲勞駕車非常危險,如果以上的方法都不管用,還有最后一個絕招:停車睡覺。車友陳永說,他上個周末從桂林駕車返回南寧,剛上高速就覺得眼皮沉沉。開了幾十公里看見服務區(qū),他就停車,在車上瞇了15分鐘。經過休息之后,感覺整個人精神多了。

把車停到服務區(qū),鎖好車門呼呼大睡,也就二三十分鐘。睡好了接著開,一路會更安全,哪怕僅僅是十幾分鐘的休息,也足以趕跑瞌睡蟲,這樣才是對生命最負責任的辦法。需要注意的是,不要把車停在高速路邊上。

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