［離合器踏板］

將左腳掌置于踏板中央，踩時一下踩到底，抬時自然將膝蓋上抬。腳跟一般離開地板，主要以腳腕和小腿來完成，不許以腳跟為軸。

［加速踏板］

將右腳跟置于地面，稍向右正對踏板。以右腳跟為支點(diǎn)腳掌輕輕用力踩踏（平穩(wěn)地踩下和抬起）。

［制動器踏板］

將右腳掌置于制動踏板中央，逐漸用力踩（平穩(wěn)地），仍以右腳跟為軸。（不可以看，必須條件反射式地迅速操作。）

［變速桿］

手用力不要過大；不必特意向身邊推拉；停車后再起步，若掛一擋或倒檔困難，可踩離合器掛空擋，再掛相應(yīng)檔位。

［駐車制動器］

拉時不按按鈕，一下拉到位。松時，按住按鈕，稍向上提后回位。

［調(diào)節(jié)座椅］

能把離合器踏板、制動踏板輕松踩到底即為合適。肘部、膝蓋微彎曲。伸直腰，后背正好輕靠在靠背上。

［調(diào)節(jié)頭枕高度］

使頭枕中心與頭平齊，保護(hù)頸部。

［后視鏡調(diào)整］

水平方向（車體占1/4，車外景物占3/4）；垂直方向（左鏡地平線居中，右鏡地平線居上1/3）

［車距判斷］

車影占后視鏡 全部，車距為 3M

車影占后視鏡 2/3， 車距為 5M

車影占后視鏡 1/2， 車距為 9M

車影占后視鏡 1/3， 車距為 12M

看見前車后保險杠上沿，車距為 1M

看見前車后保險杠下沿，車距為 2M

看見前車后輪胎下沿， 車距為 ３M

［起步］

１、將離合器踏板一次踩到底；

２、掛一擋；

３、打左轉(zhuǎn)向燈；

４、注意倒車鏡和盲區(qū)（左右有無行人、車輛）；

５、松手制動；

６、鳴一下喇叭；

７、迅速地踩加速踏板；

８、快抬離合器踏板至半聯(lián)動處稍停頓；

９、平穩(wěn)地踩下加速踏板同時緩緩抬起離合器踏板。

［停車］

１、確認(rèn)停車位置，提前抬起加速踏板，打右轉(zhuǎn)向燈；

２、踩制動踏板（由輕逐漸增強(qiáng)）；

３、降到較低速度時，踩下離合器踏板；

４、控制制動踏板（避免前沖點(diǎn)頭），停到預(yù)定車位。

(要點(diǎn)：開始時輕輕踩、慢慢加力、停止前逐漸減輕踩踏，最后一下停住。)

５、拉手制動；

６、轉(zhuǎn)動鑰匙讓發(fā)動機(jī)熄火；

７、停在上坡掛一擋；停在下破掛倒檔；

８、先抬離合器踏板，后抬制動器踏板。

（車速慢：平穩(wěn)地踩；　車速快：輕－重－輕地踩）

［加檔］

１、踩加速踏板沖車；

２、踩離合器踏板（一下踩到底）同時，松開加速踏板；

３、加擋（用力不要過大）；

４、抬離合器踏板同時，踩加速踏板。

（從１檔→２檔離合器慢慢抬起；越是掛高檔，離合器抬得越要快。用手感判斷檔位，禁止看。）

（無同步器時：踩兩腳離合器）

［減檔］

１、抬加速踏板，同時踩離合器踏板（一下踩到底）；

２、減檔（用力不要過大）；

３、邊抬離合器踏板（注意半聯(lián)動），邊踩加速踏板；
（減速時嚴(yán)禁空擋滑行，一定要先踩制動踏板，降到較低速